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Kategorie: Achtsamkeit

Ein Espresso für die Seele…

  • 26. Mai 2014
  • von Ruth
  • 2 Kommentare

… oder woran kann man emotionalen Hunger erkennen? Mit Hunger und Durst macht uns der Körper darauf aufmerksam, dass er Nachschub braucht. Doch Hand aufs Herz: Wie oft essen oder trinken wir etwas, auch wenn uns gar nicht wirklich der … Weiterlesen

Leise Menschen schaffen Verbindung: selbst-bewusst und selbst-bestimmt

  • 13. März 2012
  • von Ruth
  • Kommentare deaktiviert

Aufmerksam geworden bin ich auf das Buch „Leise Menschen – starke Wirkung“ über Twitter. Die Autorin Dr. Sylvia Löhken gehört den Menschen, von denen ich gerne in meiner Timeline lese. So zum Beispiel auch über dieses Buch. Bis dahin kam … Weiterlesen

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